Recettes au CBD, balades méditatives et thé bleu : nos alliés pour déconnecter en mai 2022

Voici le joli mois de mai. Un mois qui présage du retour du beau temps et des semaines courtes grâce aux jours fériés (quoique cette année, nous ne sommes pas très gâtés). 

Pour profiter pleinement de ce printemps qui prend ses aises tout en décrochant du stress ambiant, nous avons sélectionné des alliés déconnexion aux petits oignons : de la méditation guidée qui vous emmène en balade à l’oreiller connecté qui va – vraiment – vous aider à vous recharger. 

Les balades méditatives de Decathlon Outdoor x Petit Bambou

Voici une collaboration qui promet de vous faire voyager à la fois sur les sentiers mais aussi dans votre for intérieur. 

L’application Decathlon Outdoor – qui guide gratuitement les promeneurs sur les meilleures balades de France – et Petit Bambou – l’application de méditations de pleine conscience – s’associent pour proposer des balades méditatives guidées “dans les plus beaux spots nature et urbain de l’hexagone”.

En tout, plus de 200 parcours, entièrement gratuits, à découvrir sur l’application Decathlon Outdoor.

Pilo, l’oreiller du futur qui aide à gérer son stress

Voici un allié qui promet de révolutionner vos nuits : Pilo, c’est un coussin intelligent qui émet de douces vibrations pour guider la respiration. Le but ? Détendre le corps et l’esprit, et réduire le stress avant de dormir. 

Simple et intuitif, rapide à utiliser (entre 5 et 15 minutes selon la séance), et adapté au besoin du moment de chaque personne : Pilo semble avoir trouver son public, au vu de la campagne de financement Ulule qui a largement dépassé son objectif. 

Plus d’informations sur la page de la campagne.

CBD, que faire avec ? Les bons conseils de Léa Ruellan

https://www.instagram.com/p/Cc0fxDqKMc2/

La vague verte a largement déferlé sur la France : le CBD – élixir apaisant et naturel – fait des émules. Si l’huile que l’on pose délicatement sous la langue est plébiscitée, on sous-estime tout ce qu’on peut faire avec. 

C’est pourquoi Léa Ruellan, fondatrice d’Equilibre, propose un ouvrage complet qui détaille les pouvoirs du CBD, ses conseils et différentes recettes.

Le massage “Just Relax” décompressant au CBD, Huages x Lymféa

https://www.instagram.com/p/CdLjFdiKA8f/

On continue notre exploration des pouvoirs du CBD avec un massage relaxant étonnant, issu de la rencontre entre l’institut Lymféa et la marque Huages. 

Grâce à l’acupression et à l’huile Huages PURE, ce massage permet de relancer l’énergie du corps au niveau des zones de tension. On en sort ressourcée et profondément relaxée.

Une douche apaisante pour terminer la journée en beauté avec Rituals

https://www.instagram.com/p/CcXvRpRs50_/

Parfois, nos meilleurs alliés pour déconnecter se cachent dans notre quotidien. Et le rituel de la douche du soir peut être l’un d’eux. 

Véritable prouesse de douceur, la mousse de douche Sleep de la gamme The Ritual of Jing de Rituals est une délicate invitation à évacuer le stress de la journée, pour faire l’expérience du bien-être et du sommeil réparateur.

L’infusion décontractante aux fleurs de pois papillon, de Another Tree

On termine notre sélection du mois de mai avec une infusion délicate aux fleurs de pois papillon, et à la jolie couleur bleue. 

Originaire d’Asie du Sud-Est, la fleur de pois papillon est une plante aux vertus relaxantes et décontractantes, utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique.

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